少林寺拳法は、護身の技術であることから「内受突、外受蹴」など、受けから始まる技が多くあります。また、「小手抜、逆小手」など、手をつかまれた時の抜き技や返し技もあり、とても変化に富んでいます。そして、誰でもいつでも始められ、長く続けることのできるものです。

　新潟江南道院も、今は大人だけですが、かつては小学生も多くおり、様々な年齢の方が楽しんでいます。そして、長く続けていられる方が多くおり、一度仕事の関係で離れてから復帰された方もいます。

　技術修練を通して、自身の心身を鍛えるとともに、技を掛けたり掛けられたりすることで、コミュニケーションも生まれ、相手を認め協力関係も培われます。

　「半ばは自己の幸せを、半ばは他人の幸せを」という、開祖の教えを日常にも活かせるよう励んでいます。